核心信息概览
- 主办单位： 山西财经大学体育学院
- 培训地点： 山西财经大学游泳馆（坞城校区）
- 面向人群： 主要面向校内师生、教职工家属，同时也对社会人员开放，但名额有限,通常校内人员有优先权。
- 培训目标： 让学员掌握至少一种泳姿（主要是蛙泳），达到独立游泳自救的水平,同时培养水上运动兴趣。
课程设置与内容
培训班通常分为不同班型,以满足不同水平学员的需求：
（图片来源网络，侵删）
零基础班（初学者班）
- 招生对象： 完全不会游泳或水性极差的学员,包括儿童和成人。
- 熟悉水性： 水中行走、漂浮、滑行、憋气、吐气等基本练习,克服怕水心理。
- 腿部动作： 学习蛙泳的腿部动作（翻、蹬、夹、滑）。
- 手臂动作： 学习蛙泳的手臂划水动作（划、抱、伸）。
- 完整配合： 学习手臂、腿部与呼吸的完整协调配合。
- 安全知识： 学习水中安全常识和基本自救方法。
- 目标： 学员能够独立、标准地游完25米以上的蛙泳距离。
提高班（进阶班）
- 招生对象： 已经掌握蛙泳，希望学习其他泳姿（如自由泳、仰泳）或提高游泳技能、耐力的学员。
- 根据学员需求，系统学习自由泳、仰泳或蝶泳的泳姿技巧。
- 改进现有泳姿，提高游泳效率、速度和耐力。
- 学习转身、出发等竞技游泳技术。
- 参与长距离游泳训练。
私教/一对一/一对二
- 招生对象： 需要个性化指导、时间不固定或希望快速提升的学员。
- 特点： 时间灵活，教练可以针对学员的具体问题进行专项指导，效果显著,但费用较高。
培训班详情（以往年为例）
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开班时间：
（图片来源网络，侵删）- 通常在每学期初（如9月、3月）会集中开班。
- 暑期（7月-8月） 是游泳培训的黄金时期，会开设多期密集培训班,包括日间班和晚间班。
- 具体时间需关注山西财经大学体育学院官网或游泳馆发布的招生简章。
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招生对象：
- 校内师生及家属： 凭有效证件（学生证、工作证、家属证明等）报名。
- 社会人员： 年满6周岁以上，身体健康，无重大疾病（如心脏病、皮肤病、癫痫等）的均可报名，社会名额相对较少,建议尽早关注。
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课程安排：
- 课时： 一般为10-12节课，每节课45-60分钟。
- 频率： 通常为每周1-2次,或暑期班为连续多天上课。
- 班额： 为保证教学质量，每班人数有限（如10-15人/班）,报满即止。
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收费标准：
- 校内人员： 价格相对优惠，一般在 300 - 500元 之间。
- 社会人员： 价格会高一些，一般在 500 - 800元 之间。
- 私教课： 费用按小时计算,具体价格需与教练协商。
- （注：以上价格仅为往年参考，具体价格以当年官方公布为准。）
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报名方式：
（图片来源网络，侵删）- 现场报名： 通常在山西财经大学坞城校区的体育学院办公室或游泳馆前台进行报名和缴费。
- 线上报名： 部分年份可能会通过学校官方微信公众号或小程序进行线上报名和缴费。
- 所需材料： 身份证/学生证/工作证复印件，一寸或二寸照片，以及健康承诺书（可能需要现场填写）。
注意事项与温馨提示
- 健康第一： 报名前请确保自身身体健康，无妨碍游泳的疾病，如有特殊病史,请提前告知教练。
- 准备物品： 自备泳衣、泳帽、泳镜、浴巾、拖鞋等个人物品，游泳馆通常提供淋浴服务,但可能不提供洗浴用品。
- 准时出勤： 游泳培训课程连贯性很强，尽量保证每次课都准时参加,以免影响学习效果。
- 安全意识： 在馆内请遵守各项规章制度，听从教练指挥,注意人身安全。
- 名额紧张： 尤其是社会人员和暑期班，名额非常抢手，一旦开始招生,建议尽快行动。
如何获取最新信息（最重要！）
由于培训班信息每年都可能有所调整,最可靠的方式是直接联系官方渠道获取最新资讯。
- 最佳咨询途径：
- 电话咨询： 直接拨打山西财经大学游泳馆或体育学院的办公室电话进行询问,这是最直接有效的方式。
- 现场咨询： 亲自前往山西财经大学坞城校区的游泳馆或体育学院办公室，查看是否有招生海报,并进行当面咨询。
- 官方网站/公众号： 关注“山西财经大学”官网、“山西财经大学体育学院”官网或其官方微信公众号,获取招生通知。
希望这份详细的整理能帮助到您！祝您报名顺利，早日学会游泳,享受水中乐趣！
