成语释义与出处
“积劳成疾”指长期过度劳累导致疾病，出自《左传·昭公元年》：“劳而不息，疾之媒也。”古人早意识到持续疲劳与疾病的关联，明代冯梦龙《警世通言》进一步明确这一概念：“积劳成疾，渐渐病入膏肓。”
历史典故与运用
春秋时期,名医扁鹊见齐桓公面色不佳，断言其“病在腠理”，但桓公讳疾忌医，最终病逝，这一故事虽非直接对应“积劳成疾”，却体现忽视身体信号的后果，清代曾国藩带兵作战时，因长期熬夜批阅文书，最终咳血而亡，成为这一成语的典型例证。
现代启示
当代社会节奏加快,“过劳”现象普遍，世界卫生组织将“过劳”列为职业现象，指出长期工作压力可能导致心血管疾病、免疫力下降等问题，日本“过劳死”案例频发，更凸显成语的现实意义。
健康管理建议
- 规律作息：保持7-8小时睡眠，避免熬夜。
- 劳逸结合：每工作1小时休息5分钟，采用番茄工作法。
- 饮食调节：多摄入富含维生素B族的食物，如糙米、燕麦，缓解疲劳。
文化对比
西方有谚语“All work and no play makes Jack a dull boy”，与“积劳成疾”异曲同工，但中文成语更强调生理后果，反映农耕文明中对体力的依赖。
语言演变
“疾”在古代泛指疾病，现代多指急性病症，成语中“疾”与“病”并用，体现汉语双音节化趋势，类似结构还有“讳疾忌医”“手到病除”等。
误用辨析
有人误写为“积劳成病”，虽不影响理解，但偏离成语原貌。《汉语成语大词典》明确标注正确写法为“积劳成疾”。
文学应用
鲁迅在《纪念刘和珍君》中写道：“苟活者在淡红的血色中，会依稀看见微茫的希望。”虽未直接使用该成语，但文中对知识分子呕心沥血状态的描写，与之精神相通。
社会反思
某互联网公司员工连续加班后猝死的事件引发热议,这类悲剧印证成语的预警价值，企业需优化管理，个人更应树立健康优先的意识。
从扁鹊劝齐桓公到现代职场警示,“积劳成疾”跨越千年仍具生命力，它不仅是医学判断，更是对文明进程的反思——发展的代价不应是健康透支。
